Luke I am your mother 英國小人妻

準備材料（約4人份）
*牛番茄3顆
*紅蘿蔔1條（本人超討厭紅蘿蔔索性只放半條意思一下）
*馬鈴薯2顆（約拳頭大小-非老公拳頭）
*洋蔥1顆
*西洋芹3根（剝下來非整把為一根）
*高麗菜1/4顆
*牛肉些許（這次我沒放牛肉，只單純做蔬菜版，但是另外配手做烤牛肉卷吃）
*月桂葉3片（我是摘自家門前新鮮的，但在外應該可買乾操的）
*番茄糊1罐（我這次用henz超濃番茄湯替代，因為有特價....）
*黑胡椒
*蒜少許

製作方法：
(1)先將削皮馬鈴薯切塊放入冷水泡約半小時（這是不讓之後煮湯時整鍋都粉粉的）
(2)其餘所有東西切塊備用（除了你的手指以外）
(3)先將洋蔥與蒜拌炒至香
(4)再依序將紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜、番茄、肉片加入拌炒
(5)最後加入西洋芹拌炒
(6)再加入番茄糊（如果番茄糊買不到可以用多一點新鮮蕃茄+番茄醬替代）
(7)加水蓋過所有材料，再丟進月桂葉一起燉
(8)燉到東西都軟了就可以了（因為英國的高麗菜天殺的僵硬，我用鑄鐵鍋蹲了一個小時才好）
(9)最後再加入黑胡椒
(10)嗑光它